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家庭药膳
  •  2013-5-31 11:28:11

    食疗养生:芹菜粥养肝菊花粥抗老

    芹菜粥  做法:  每次用120克芹菜,加水熬煮,取汁与粳米150克,煎煮成粥,稍温饮服。  效用:  春季肝阳易动,常使人肝火上升,出现头痛眩晕等症。病患者或中老年人,常吃些芹菜粥,对降低血压、减少烦躁有一定好处。菊花粥  做法:  菊花50克,... 阅读全文>>
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